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Para algumas pessoas, a ansiedade se manifesta com sintomas difíceis de passar batido, mas ela também pode aparecer de maneiras mais sutis e afetar muita gente, separamos 5 sinais de ansiedade que você talvez não conhecia sobre, arraste para o lado e saiba mais. #carrosselahz #AhazouSaude #saudemental #AhazouSaude
Não existe nada pior do que você dar um talento no seu carro e vir alguém e colocar a mão! O carro é lindo, então apenas admire com os olhos. #AhazouAuto #esteticaautomotiva #eletricaautomotiva #mecanicaautomotiva #carros #lavajato #mecanica
Existe alguns tipos de jejum intermitente que demandam mais ou menos horas de jejum. Entretanto vale ressaltar que para começar a fazer o jejum é de extrema importância que você procure um profissional que fara os exames necessários, para te indicar qual jejum fazer. Jejum de 12 horas: É o tipo mais comum onde você passa metade do dia sem comer (incluso as horas de sono). É indicado que se coma 3 vezes ao dia, ficando por exemplo das 20h da noite até as 08h da manhã sem se alimentar. Sistema Leangains: Criado pelo sueco Martin Berkhan propõe que se fique 16 horas em jejum, com um espaço de 8 horas de janela de alimentação, podendo fazer de 2 a 3 refeições nesse período. Coma – pare – coma: Nesse tipo de jejum a pessoa escolhe um ou dois dias para ficar de jejum por exemplo, ao fazer uma refeição ela só se alimentará novamente no mesmo horário do dia seguinte. Esse sistema é o mais difícil de se adaptar. Coma apenas quando sentir fome: Esse tipo de jejum propões que a pessoa coma apenas quando estiver realmente com fome, nesse caso é indicado o consumo de alimentos se tragam mais saciedade como proteínas legumes verduras e carboidratos ricos em fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente #AhazouSaude
Janeiro chegou e você não tem mais desculpas para não investir no seu carro do jeito que ele merece! Venha fazer a instalação dos sensores de ré, alarme ou fazer aquela revisão de lei para passar os próximos 12 meses mais tranquilo e despreocupado com os imprevistos da vida. #AhazouAuto #servicosautomotivos #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #carros #eletricaautomotiva #frase #motivacional #janeiro
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Está esperando o que para garantir uma noite tranquila e despreocupada? Agende seu horário conosco e faça já a instalação do seu alarme automotivo! 🚘#AhazouAuto #automobilistico #automotiva #automotivos #carros #carro #instalacao #servicoautomotivo #eletricadecarros
Vem pra cá ficar mais linda! ? Já agendou o seu horário? #beleza #ahazou #agenda
Mantenha o seu alarme em dia para não ter prejuízos maiores no futuro. Nos realizamos manutenção em todos os tipos de alarmes automotivos. #manutençãodealarmes #AhazouAuto #eletricaautomotiva #carros
Existem vários tipos de alarmes para proteger o seu automóvel, tendo valores menores e mais acessíveis até alguns com valores altos, e claro quanto mais caro maior a proteção que ele pode trazer. Ainda ao possuir um alarme o automóvel tem uma redução no seguro, o que ajuda bastante. Antes de comprar um verifique sobre os tipos de alarmes que existem no mercado e escolha o que mais lhe agrada. #instalaçãoalarme#AhazouAuto #eletricaautomotiva #automotiva
A instalação do som deu alguns problemas ou então foi trocar uma lâmpada e agora algo não está funcionando? Calma, sem desespero! A gente dá um jeito, agende seu horário e traga seu veículo. 🚗👨🏽‍🔧 #AhazouAuto #automotiva #carro #eletricaautomotiva #instalacao #servicoautomotivo #manutençãoautomotiva
Chegando a hora de aproveitar o verão e nós indicamos para você verificar se seu carro vai estar 100% perfeito para as viagens! Traga ele já pra gente e viaje tranquilamente. ☀️? #Verão #Carro #ahznoel #AhazouAuto #Viajar #AhazouAuto

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